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    世の女性の皆さんは、顔を洗うときなどに意識して手を下から上へ動かしておられるのでしょうか。私はこれまでまったく気にすることなく、顔を洗ったりタオルで拭いたり、それから化粧水や乳液をつけたり、ファンデーションを塗ったりするときもずっと上から下へなでおろしていました。けれども、この上から下へという動きは、ほうれい線をはじめ顔のしわを深くするということをつい最近知りました。手の動きをこの逆に、つまりあごからほおへ、ほおからひたいへという風に動かすと、しわを作りにくくするそうです。もう何十年も上から下へ動かしてきたので、今さら変えてもそんなに違いが出るとも思いませんが、それでも今後は下から上へと動かしてみようと思います。確かに、ほおのたるみなども解消できるような気がします。